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我是临床医学工作者,从事外科临床医疗工作40多年,积累了丰富的经验。平时喜欢跳国标舞,电脑,太极拳运动,喜欢陈式太极拳,最近喜欢打乒乓球运动。自己购买了乒乓球台,乒乓球发球机等设备。

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【转载】天然胰岛素----苦瓜  

2015-04-14 15:43:01|  分类: 中医中药 |  标签: |举报 |字号 订阅

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   天然胰岛素----苦瓜 - 逍遥客 - 逍遥客
 苦瓜味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现,苦瓜含苦瓜甙、5-羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。
 天然胰岛素----苦瓜 - 逍遥客 - 逍遥客
  1、苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪的杀手”,它不但能从细胞里摄取多余脂肪,还能使多醣减少40%-60%,起到高效减肥的效果。
  2、苦瓜含有苦瓜皂苷,具有降血糖血脂、抗肿瘤、预防老年人骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等保健功能。
天然胰岛素----苦瓜 - 逍遥客 - 逍遥客
 
  3、苦瓜中含有气味极苦的金鸡纳霜,能抑制过度兴奋的体温中枢,起到解热作用。
  4、苦瓜的新鲜汁液含有类似胰岛素的多肽类物质,对于ⅱ型糖尿病具有良好的降血糖作用,因此它是糖尿病患者的理想餐桌食品。
 天然胰岛素----苦瓜 - 逍遥客 - 逍遥客
  
  苦瓜的吃法多种多样,荤素搭配都很有营养价值。有些人在烹制苦瓜前用开水焯、清水泡,想尽办法让它减少苦味,但这样做会使苦瓜丢失大量营养素,反而失去了其最重要的营养价值,得不偿失。尤其是糖尿病患者在吃苦瓜时,尽量要保持原生态哟。
天然胰岛素----苦瓜 - 逍遥客 - 逍遥客
 
 
 
    苦瓜汁能防胰脏癌
多喝苦瓜汁能防胰脏癌 
苦瓜虽然很营养,但很多人不太敢吃苦瓜。美国科罗拉多大学癌症中心进行动物实验发现,苦瓜汁或许可以预防胰脏癌,并可杀死胰脏癌细胞。
研究人员发现,老鼠食用苦瓜汁后,产生胰脏癌的机率减少了百分之六十
天然胰岛素----苦瓜 - 逍遥客 - 逍遥客
 
注意事项:
    因为苦瓜属寒性,故脾胃虚,胃寒的人应少食用,孕妇最好不要食用,因为极有可能引发流产。






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